Blog - Sensozen

Bienestar sensorial y productividad: el vínculo que casi nadie ve

Bienestar sensorial y productividad: el vínculo que casi nadie ve

El ruido puede reducir hasta 30% la concentración y las distracciones visuales hasta 66% la eficiencia. El entorno sensorial afecta la productividad más de lo que creemos — y se puede gestionar.

Cómo crear un rincón de la calma en casa (para cada edad de tu familia)

Cómo crear un rincón de la calma en casa (para cada edad de tu familia)

Un rincón de la calma no es solo para niños: es un espacio de autorregulación para toda la familia, incluidos adultos y adultos mayores. Te damos tips prácticos según la edad, sin necesidad de grandes inversiones.

Qué es el perfil sensorial (y por qué no es algo que puedas "autodiagnosticarte")

Qué es el perfil sensorial (y por qué no es algo que puedas "autodiagnosticarte")

El perfil sensorial es un modelo creado por la terapeuta ocupacional Winnie Dunn. Te contamos qué es, por qué su evaluación formal requiere un profesional, y qué sí puedes explorar por tu cuenta de forma orientativa.

Por qué Haaland usa gafas naranjas antes de dormir (y qué tiene que ver con tu descanso)

Por qué Haaland usa gafas naranjas antes de dormir (y qué tiene que ver con tu descanso)

Haaland usa gafas ámbar antes de dormir, y hay ciencia detrás: bloquear la luz azul de noche protege la melatonina y mejora el sueño. Te contamos por qué, y cómo nació PAUSA.

Por qué las palabras importan: hablar desde la neuroafirmación

Por qué las palabras importan: hablar desde la neuroafirmación

Hablar en neuroafirmativo no es corrección política: es reconocer que la neurodivergencia es una diferencia, no un error. Te contamos por qué las palabras importan y por qué son el corazón de Sensozen.

Por qué creé Sensozen

Por qué creé Sensozen

Sensozen nació con mi bebé en brazos y sin trabajo. Soy ingeniera, no terapeuta, y de esa angustia surgió un propósito: visibilizar, sensibilizar y educar sobre bienestar sensorial, con productos de calidad hechos en Chile.

Cómo la luz afecta a las personas neurodivergentes

Cómo la luz afecta a las personas neurodivergentes

La luz afecta más de lo que se cree a las personas neurodivergentes. Hablamos del ruido visual, la sobrecarga sensorial y las herramientas que ayudan a regularla, sin patologizar.

RITMO, UMBRAL, PAUSA o BAJA: cuál lente sensorial es para ti

RITMO, UMBRAL, PAUSA o BAJA: cuál lente sensorial es para ti

¿RITMO, UMBRAL, PAUSA o BAJA? Te explicamos las diferencias entre nuestros cuatro lentes sensoriales para que encuentres el que mejor acompaña tu forma de percibir la luz y tus momentos del día.

Qué es el filtro FL-41 y por qué casi no se conoce en Chile

Qué es el filtro FL-41 y por qué casi no se conoce en Chile

El filtro FL-41 tiene años de respaldo médico para migraña y fotofobia, pero en Chile es poco conocido. Te contamos qué es, qué dice la ciencia y por qué lo integramos en nuestros lentes.